Le numéro 431 de Jogging International est en kiosque !

Jogging international 431

Découvrez le numéro 431 de Jogging International, en kiosque actuellement. Conseils d’entraînement, tests chaussures, santé… Le meilleur de la course à pied est toujours dans votre magazine !

Au sommaire de votre numéro 431 ce mois-ci :

+ Un dossier spécial vitesse : passez un cap quelle que soit votre distance de prédilection, apprenez à mieux fractionner, mettez-vous dans le rouge avec nos séances à haute intensité !
+ Un dossier sur les chaussures les plus confortables du marché. L’équipe a couru comme dans des chaussons !
+ La réponse à l’éternelle question : je mange quoi quand je cours ?
+ Le guide pour dire enfin adieu aux courbatures !
+ Notre traversée en « off » du massif de la Chartreuse

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