Fracture de fatigue : les bons réflexes
Fracture de fatigue : les bons réflexes

Fracture de fatigue : les bons réflexes

La fracture de fatigue est l’une des bêtes noires du coureur... Elle survient sur les os supportant votre poids pendant la course. Et surtout le tibia, l’avant-pied et le col fémoral. Si vous en êtes victime, sachez comment traiter efficacement cette blessure trop fréquente. Si vous la redoutez, apprenez à tout mettre en œuvre pour l’éviter.

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