Simon CHRETIEN - Page 28

Est-il possible de progresser et d’envisager participer à une course si l’on ne peut courir qu’une heure par semaine ? La réponse est oui ! Mais comment s’organiser et comme optimiser cette heure d’entraînement hebdomadaire ? Les conseils de Nicolas Dalmasso, athlète de haut niveau et coach au Zoom Volt Runners à Paris. Les effets bénéfiques sur la santé et sur le poids de la course à pied ne sont plus à démontrer. À tel point, que beaucoup sont tentés de se lancer une bonne fois pour toutes dans cette pratique. Seulement, une fois la motivation trouvée, reste la question de la disponibilité. Entre la famille, le travail et les loisirs, pas toujours facile de réussir à dénicher un peu de temps pour la course à pied. Et du coup, c’est l’effet inverse, la motivation des débuts s’effiloche et laisse place au doute quant à l’intérêt de s’y mettre si on peine à trouver plus d’une heure dans la semaine pour la course à…

Amorti généreux, confort remarquable, maintien et accroche au rendez-vous, la New Balance 1080 V13 revient en cette fin d’année avec de belles promesses. Le modèle iconique de New Balance s’est refait une beauté et on apprécie. [all4affiliates id= »47738″ title= »New Balance 1080 V13″] Changement d’allure pour la New Balance 1080 V13. Cette nouvelle version du modèle…

La marque française lancera en mai 2024 la Salomon S/Lab Spectur. Il s’agit d’une chaussure à plaque carbone spécialement conçue pour le coureurs « de tous les jours ». Explications. Salomon est l’un des équipementiers outdoor les plus réputés de France. Spécialisée dans l’équipement de trail, et notamment dans l’univers de la chaussure, la marque basée à…

Le premier numéro de l’année 2024 est d’ores et déjà en kiosque. Il est accompagné, comme d’habitude, de son calendrier des courses 2024. Plus de 5000 épreuves y sont répertoriées. N’hésitez plus, foncez le retrouver chez votre marchands de journaux. C’est de tradition. Pour célébrer la nouvelle année, Jogging International vous a concocté le Calendrier…

Orange, parrain du Marathon pour Tous, lance, ce mercredi 20 décembre, une campagne de recrutement unique pour trouver ses meneurs d’allure sur le Marathon Pour Tous. Tout le monde peut candidater ! Grande première dans l’histoire des Jeux Olympiques, le Marathon pour Tous est un évènement unique qui permettra à des milliers de coureurs amateurs…

La célèbre épreuve des 20km de Paris 2024 se déroulera le 13 octobre prochain. Mais d’ores et déjà, les inscriptions sont ouvertes ! 25 000 coureurs sont attendus ! C’est reparti pour la 46ème édition des Vredestein 20km de Paris, qui aura pour thème en 2024 la danse. Les inscriptions sont ouvertes, le rendez-vous…

Asics vient d’annoncer la sortie pour janvier prochain de la Nimbus 26. Il s’agit de l’un des modèles iconiques de la marque japonaise, l’un des plus confortables, parfaitement adapté pour les longues distances. [all4affiliates id= »47740″ title= »Asics Gel-Nimbus 26″] Peu de changements à première vue pour cette Nimbus 26 qui fait suite à l’excellente Nimbus…

A l’occasion de la sixième édition du Marathon de la Loire à Saumur, programmée le 5 mai 2024, l’évènement propose une nouveauté : le dossard « Go Green ». En choisissant ce dossard « vert », les participants renoncent aux ravitaillements solides et liquides traditionnels (en courant en autonomie), faisant ainsi un pas de plus vers un événement plus…

Le Français Yann Schrub est devenu ce dimanche 10 décembre à Bruxelles champion d’Europe de cross. Il devient le premier français de l’histoire à ravir ce titre. Le relai mixte a également été titré ! Au total, les Bleus repartent de Belgique avec six médailles. Avec six médailles dont la plus belle en individuel…

Le calendrier du Golden Trail World Serie, l’un des circuits phare de la planète trail, s’épaissit en 2024. Deux nouvelles courses en Asie intègrent l’évènement ainsi qu’une nouvelle épreuve en Pologne et une course inédit aux Etats-Unis. Les classiques restent au programme. Le Golden Trail World Serie fait son retour en 2024. Ce circuit est…