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Comment faire pour qu’un sac ne bouge pas sur le dos ? Une question qui tiraille tous les fabricants et à laquelle Uswe apporte une réponse innovante… et très efficace ! Deux bretelles, un grand compartiment pour accueillir du matériel ou une poche à eau, et une multitude d’autres petites poches pour ranger téléphone, gels et autres barres. Sur le papier, la recette pour confectionner un sac à dos de trail n’a pas l’air très compliquée… Et, souvent, lors d’un essai en magasin et une fois les sangles bien réglées, tout semble aller pour le mieux. Cependant, il arrive que les choses se gâtent, une fois le sac chargé à ras bord. Ça bringuebale à droite, ça tangue à gauche et ça oscille de haut en bas ! Rien de plus désagréable lors d’un entraînement ou d’une course. Forte d’une solide réputation dans le monde du VTT, la marque suédoise Uswe se lance dans le trail en France et propose sa vision du sac à dos léger option « rienkibouge » !…

La marque américaine affirme avoir créé, avec sa Freedom ISO, sa « chaussure la plus avancée technologiquement ». Tout un programme… Reste à voir ce qu’elle vaut à l’épreuve du terrain ! Saucony, avec sa nouvelle Freedom ISO, place la barre très haut, et pas qu’en termes de tarif. Car à 180€, ce ­modèle ne fait pas vraiment dans la…

Vos force, souplesse et équilibre vous permettent de mieux courir, et d’éviter par conséquent les blessures. Aussi, nous vous proposons 6 tests qui vont vous permettre de savoir où vous en êtes… Si vous êtes en train de lire ces lignes, il y a de fortes chances pour que vous soyez un coureur (ou que vous…

Si vous sentez l’ennui poindre, vous pouvez tenter ces quelques exercices qui casseront la monotonie. Ce sont des exemples, donc vous avez la main : pas chassés, course à reculons, saut d’obstacles, slalom… tout est bon pour faire en sorte de solliciter vos muscles autrement que pour aller droit devant vous ! Saut tour d’horloge Travail…

RDV le 19 novembre 2017 pour la 21ème édition du semi-marathon de Boulogne-Billancourt ! Sur son parcours plat, rapide et accessible à tous les profils, le semi-marathon de Boulogne-Billancourt accueillera 9 000 participants sur la ligne de départ le 19 novembre prochain.Vidéo Youtube : Ultra-roulant, le parcours, dont le départ et l’arrivée…

Dimanche 6 août, dernière étape du Salomon Over the Mountain Running Challenge sur le 42 km de l’Ubaye Trail Salomon. Juliet Champion actuellement première, Audrey Brassac deuxième, Sophie Endres, troisième et Mari Iwakura cinquième, sont au départ. Quatre femmes pour trois podiums Juliet Champion n’a pas encore mathématiquement gagné, malgré ses 2 victoires (Bouillonnante…

Basculer d’un coup du boulot aux défis running s’avère risqué. Voici trois précautions pour performer tout l’été… au lieu de vous blesser d’emblée. Décompressez et mixez vos activitésIl est rare de ne pas être en surchauffe au moment d’aborder les congés d’été. Pour ne pas rajouter une couche délétère au stress physique et psychique…

Quelques images de cette magnifique épreuve au bout du lac de Serre-Ponçon: le Trail d’Embrun ! Pour ceux qui aiment les beaux paysages et les distances courtes, le Trail d’Embrun est fait pour vous !…

Nageur, traileur, parapentiste et vététiste, il faudra avoir une équipe des plus complètes pour triompher du Red Bull Elements sur les rives du lac d’Annecy le 23 septembre prochain! La nouveauté de cette édition 2017, c’est l’arrivée de la nage en eau libre, qui remplace l’aviron, face à la forte demande et au développement de…

Trois mois après le lancement du défi « Make 1K Wet », la découverte et l’apprentissage de la natation se poursuit dans la bonne humeur et à vitesse grand V pour les membres du Happy Running Crew. Une fois tous les quinze jours, Connie, Margot, Camille, Estelle, Benjamin, Michaël, Louise, Laure, Margo, Julie, Megane et…