Jogging International n°305, daté mars 2010 en vente depuis le vendredi 5 février !
Dans ce numéro découvrez Notre spécial chaussures250 modèles pour tous les usages : entraînement, compétition, trail, femmes, débutants.Le meilleur guide pour bien les choisir, avec toutes les caractéristiques et tous les prix. La suite de notre Saga : Qui était Joseph Guillemot, le Français qui a battu Nurmi ? Connaissez-vous les courses « off » ? Découvrez les…. COACHING : du débutants au coureurs confirmés faites votre choix !– Débutants : Cette fois je m’y mets, action !– Podologie : Des pieds performants, en les entretenant avant, pendant, après la course– Entraînement : Peu couru cet hiver ? 1 mois pour vous relancer– Compétition : Grâce au renforcement musculaire, fini le « mur » sur marathon !– Débutants à confirmés : 5 et 15 km, les nouvelles distances gagnantes Au fait, courez-vous écolo ? La rédaction de Jogging a fait le point ! Plongez vous dans notre dossier sur la VMA : du test à la compétition, comment…