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09/03/2010 Questions / Réponses > Santé / forme > Prévention
Points douloureux, après seulement 1 à 2 minutes de course
Âgée de 35 ans, je cours depuis quelques années à raison de 2 à 3 sorties de 45 minutes par semaine. Après l’échauffement et au bout seulement d’une à deux minutes de course des points douloureux me harcèlent. Supportables dans la cage thoracique, ils le sont moins au niveau des côtes. Est-ce un problème respiratoire, de poids (59 kg pour 1,62 m) ou d’alimentation, étant végétarienne ? Faites une hyperventilation [...]
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