• Le numéro 439 de Jogging International est en kiosque

    Pour ce numéro de juin 2021, votre magazine vous consacre un dossier spécial perte de poids. Pour être en forme et se sentir bien sa peau, retrouvez une série d’articles pour tout comprendre. A retrouver également : des tests, des interviews et des découvertes…

    On parle perte de poids dans le numéro 439. Connaissez-vous la bio-impédancémétrie ? C’est une façon de calculer au plus juste votre poids. On vous propose également un programme course à pied spécial minceur ainsi que des conseils nutrition et compléments alimentaires.

    A retrouver également notre dossier sur le tendance Streak Running, le fait de courir tous les jours et à l’inverse, la technique du « marcher pour mieux courir ». Vous vous demandez pourquoi vous ne progressez plus ? Nos réponses à vos questions.

    Côté équipement, vous découvrirez nos nouveaux tests de sacs, de chaussures… et de masques ainsi qu’une interview avec l’entreprise Rossignol qui débarque dans le trail.

    Enfin, nous avons interviewé Nicolas, qui se prépare à faire un tour de France de plogging ainsi que Jonathan, atteint de mucoviscidose et coureur invétéré malgré tout.

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