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  • Jogging International n°302 en vente dans les kiosques

  • Le nouveau numéro de Jogging International, n°302 daté décembre, est en vente depuis le mardi 10 novembre ! EXCLUSIF : GAGNEZ, les 150 derniers dossards pour le marathon de Paris 2010 !

    Dans ce dernier numéro de l’année,

    Coté entraînement
    – Essayez l’aquajogging
    – Savez vous si vous échauffé correctement ?
    – Mettez à profit les corridas
    – Le seuil +, un vrai plus
    – Apprivoisez les escaliers !
    – Courir à 50, 60, 70 ans, au bonheur des longues distances

    Coté santé
    – La bonne huile dans votre moteur
    – 2 recettes de cake petit-déjeuner
    – course et asthme, halte aux idées reçues

    Côté course, revivez
    – tous les marathons du mois d’octobre
    – le grand raid de la Réunion
    – Le festival des templiers
    – le marathon de Reims, championnat de France des vétérans,
    – Odyssea Paris
    – Les 20 km de Paris
    – Marseille-Cassis
    – tout Rennes court…

    Ou encore découvrez le Marathon de Reykjavik….

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