--
  • Jogging International 386 – Coaching marathon

  • Le numéro 386 de Jogging International, daté décembre 2016, est sorti le 4 novembre 2016. Vous y trouverez le premier chapitre de notre série “Coaching marathon” qui vous suivra pendant cinq mois sur la route de votre 42 km.

    ENTRAINEMENT : COACHING MARATHON
    Retrouvez les quatre premières semaines de votre plan marathon sur cinq mois, quel que soit votre objectif de 2 h 45 à 5 h. Parce que votre marathon de printemps se prépare dès maintenant !
    Trail : performez sur des épreuves à faible dénivelé 
    Nos conseils pour être au top sur des courses proposant des profils plats et roulants.
    Reportage : notre plongée chez Kalenji
    Vous voulez tout savoir sur les secrets de la marque running de Décathlon ? Jogging International a joué les espions pour vous !
    Santé : domptez votre fréquence cardiaque
    Pas toujours facile de savoir à quelle FC courir. Quelle que soit la situation, nous vous disons tout !
    Jogging dans la course : Marathon de Berlin, 20 km de Paris, Paris-Versailles…
    Les équipes de Jogging International ont chaussé leurs baskets pour courir les plus belles épreuves de cet automne. Découvrez leurs reportages, leurs histoires, leurs anecdotes…
    Trouvez notre magazine en kiosque ou achetez le en ligne sur notre boutique.

    Facebook
    Twitter
    LinkedIn
    Pinterest

    Laisser un commentaire

    SOYEZ LES PREMIERS INFORMÉS DE NOS BONS PLANS, PROMOTIONS ET NOUVEAUTÉS. INSCRIVEZ-VOUS À LA NEWSLETTER JOGGING INTERNATIONAL !!
    This is default text for notification bar