cognac ville et côtes

Jogging International
Le

Informations

  • Région : Nouvelle-Aquitaine
  • Commune : Cognac (16 - Charente)
  • Distance : 12,63 km
  • Départ de la Gendarmerie. Direction CROUIN. Chemin des Groies. Arrivée à JAVREZAC. 01ère difficulté : avenue de SAINTES : montée sur 800 m. Arrivée Rond point de ST JACQUES : 2 x fois côte ANGELIER ( 400 m ) puis pont au dessus de la Charente direction parc François Ier. 2 x côte de la piscine retour par extérieur du parc. Descente et 2 x côte du théâtre. Retour à la Gendarmerie par centre ville parc en ville technique et physique : travail de côtes, faux plats et rupture de rythme

Le parcours

cognac ville et côtes
Les parcours