GRANDS GAGNANTS SEMI MARATHON et MARATHON DE PARIS 2015

Camille et Nicolas Paget
Le

Voici les heureux gagnants qui remportent leur dossard pour le semi et le marathon de PARIS 2015.

Bon courage pour votre préparation et n'oubliez pas de découvrir nos plans d'entrainement pour le marathon en supplément en kiosque actuellement !

Merci à tous pour votre participation et votre fidélité à notre magazine.

Bénédicte CORLOSQUET,

Cécilia LOUIS-MARIE-TOLG,

Jérôme MENDES-France,

Audrey IZARD,

Philippe BOEGLIN,

François-Xavier CARRETTE,

Stéphane GIBOUIN,

Emmanuelle GABRIEL

Gael CHANTEUX

Christophe BOURCIER,

Marc LEBECQUE

Mickael FERRU

Thierry DEMOULIN

Michel VILLAIN

Pierrick LE CROLLER

Fabrice TROEL

Romain GRANDBARBE

Pierre SOULABAILLE

Katarzyma CISEK

Stanislas BLOQUET

Armand PIZZIMENTI

Vincent FRAMBOURG

Marc LE BOULAIR

Pascal JOBERT

Jonathan DHALLEINE

Ludovic ROBILLIARD

Mickael DAVID

David MUSIAL

Jean-Marc CHABAUD

Jérome LECLERCQ

Pierrick VANDERMOERE

Joaquim FERREIRA DA SILVA

Pascal BERGER

Anne PENKALLA

Anthony MENDES,

Wilfrid RACOIS,

Pierre-Alain TOUPANCE

Jamel MAMECHE

Laurent CLOTOUR

Sébastien VESQUE

Laura GARRIVET

Fabrice MOUNIR

Maximilien MULLER

Gilles TREANGLE

Vincent MINVIELLE

Alain CALDERARA

Gael JOUAN

Baptiste BELLIER

Jean-Pierre TRANZEAT

Christophe GABET

Patrick CHAUVIN

Cédric ALLARD

Mehdi LEKEHAL

Armand FERNANDEZ

Zohair TIJINI

Sébastien LAGNEAUX

Rémi PICARD

Henri SEGUIN

Julien PENCEY

Valérie MEUNIER

Delphine DENOMNE

Audrey BESNARD

Arnaud PEGON

Gilbert LELONG

David BRONES

Pascal FLAUST

Sandrine MAZET

Pascal BOUCULAT

Lionel BLONDEEL

Steeve COQUET

Bernard RADUREAU

Jean-Marie MARTINE

Vincent BRILLOUT

Laurent PRADAL

1 Commentaire
elgogo34 - +2 marathons /an

Sujet restant très empirique Le risque est surtout de devoir maintenir un niveaux élévé de preparation pour plusieurs marathons / an , et pas tant la course en soit un organisme a besoin de qques periodes de repos , pas réellement en terme cardio vasculaire , mais surtout osteo articulaire Comme medecin , specialisé en cardiologie du sport , je conseil 1 à 2 KM 42 /an et 2 à 4 KM 21 /an Avec 15 jours au moins de REPOS ++ apres un marathon Ceci est surtout vrai pour les 40 ans et + sportivement à vous

le 25/09/2010