Votre Hors Série Marathon 2011 en kiosque depuis le 24 novembre

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Si la préparation de votre prochain marathon approche un partenaire indispensable : notre Hors Série marathon 2011 qui est disponible dans les kiosques depuis le 24 novembre. Vous y trouverez 17 nouveaux plans de préparation en 10 semaines pour des objectifs allant de 2 h 30 mn à 5 heures et plus, plans que vous pourrez suivre aussi en 8 ou 12 semaines selon vos habitudes, vos possibilités. Outre les plans, tous les conseils nécessaires pour vous préparer au mieux tant au niveau de l’entraînement, que de la diététique ou de la prévention des blessures. Sans oublier que nos spécialistes vous diront bien sûr comment gérer sans erreurs votre marathon le jour «j ». Vraiment rien ne manque dans ce Hors série 2011.