Jogging International n°313, daté novembre vente le vendredi 8 octobre !

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Le nouveau magazine est en kiosque Jogging International est en vente depuis le vendredi 8 octobre.

Au sommaire

SOURIRE
Svetlana de Bratislava

LEGENDE
Alain Mimoun

EVENEMENT
Un demi-UTMB c'est mieux que rien

ENTRAINEMENT
- Courir lentement, c'est un vrai métier
- Deux scénarios pour un 10 km
- 400 m et 1000 m, simplifiez vous le fractionné !

DOSSIER
Récupérer pour mieux progresser

GRANDE FOULEE
Denis Brogniard : "Je course pour continuer à vivre comme un adolescent"

SANTE/FORME
- Nutrition : Je ne veux pas regrossir après ce marathon
- Vos recettes du mois
- Courir en étant malade, ca peut faire du bien

MIROIR
Sylvie Boissy, belle de trail

GRAND ECRAN
- Une petite soirée DVD ?

S'EQUIPER
- Essai : New Balance WR 759BN
- Essai : REEBOK Runtone Action

LE JOURNAL DES COURSES
Infos courses, marathons, infos trail

"ENTRE NOUS"
"Vroooom ! " par Dominique Chauvelier

LA SELECTION DU MOIS
Six trails dans les semaines qui viennent

LE CALENDRIER DES COURSES
324 courses du 1er au 30 novembre

ELLES ONT EU LIEU
- Les 25 km de Miquelon
- Le marathon du Médoc (Aquitaine)
- Le marathon de Savoie (Chambéry)
- La Parisienne (Paris)
- Paris-Versailles
- Le semi-marathon d'Auray-Vannes (Morbihan)
- Le Trail de la côte d'Opale (Pas-de-Calais)

PARTIR ET COURIR
Le marathon de Montréal (Canada)

LES PETITES FOULEES
Taig Khris, champion du monde de roller acrobatique

Retrouvez aussi :
- Le forum des coureurs
- Les petites annonces
- Les pages pratiques et les mots clés