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L'acide lactique est un acide organique provenant de la dégradation anaérobie du glucose.
La dégradation anaérobie du glucose, processus chimique normal, s'accroit lorsqu'un apport insuffisant d'oxygène ne permet pas le métabolisme complet du glucose au cours, par exemple, d'un exercice musculaire. On attribue à la production massive d'acide lactique l'apparition des crampes.
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Pas d'entrainement ce weekend ! Mais semi marathon de Gray en Haute Saone ( 70 ) certainement sous la pluie ! ! [...]
Progresser - Re: Courez-vous seul ou à plusieurs ? - 19/03/2010 - zonk
SalutMoi c'est ce que j'aime de ce sport...pas besoin d'attendre après personne pour bouger...il n'est pas dispendieux et terriblement efficace pour améliorer la condition physique@ [...]
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