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Expression libre - VENTE DE DOSSARD - 10/09/2010 - celiane

SUITE A UNE FRACTURE DU BRAS JE REVEND MES DOSSARD POUR LE PARIS VERSAILLES ET LE 20KM DE PARIS.LAISSEZ MOI UN MESSAGE SUR CASABROUARD AT FREE DOT FR [...]

Forme & Santé - Re: AU SECOUR !!!!! - 10/09/2010 - Ptit-Biscuit

Pour être sincère je ne suis pas un spécialiste de la course à pied mais à mon avis ça serait risqué de faire ton marathon si ce n'est pas dans de bonnes conditions, parce que là on parle de courir ... [...]

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VOS COMMENTAIRES

09/09/2010 - Commentaire de jf.cadet

Petit plus : La corde à sauter après ma séance, est-ce bon ? - Le test d'effort

Bonjour, J'aimerais avoir un complément sur l'article concernant le test d'effort paru dans le jogging de septembre (numéro 311), notamment sur l'exemple du test sur tapis (cas de Christophe Beuffaguet). Si le graphe met clairement en évidence les [...]


09/09/2010 - Commentaire de scranun

Petit plus : La corde à sauter après ma séance, est-ce bon ? - corde à sauter

Effectivement la CAS est un très bon exercice à pratiquer le jour ou vo us ne courrrez pas. Pour ma part entrainement triathlon je la pratique : - à la fin de mes sorties velo pendant 5 minutes pour travailler les transitions - dans des séances mimant un [...]