Course des châteaux de L'Isle Adam

Jogging International
Le
  • Date de la course : 13/10/2019

Les épreuves

32  km - Course des châteaux de L'Isle Adam 2019
  • Départ : 10h00
  • Description : Un tracé varié pour ces deux parcours ombragés, sur chemins forestiers à 99 %, sablonneux et pierreux. Le parcours est un peu valonné.
10  km - Course des châteaux de L'Isle Adam 2019
  • Départ : 10h00

Services

  • Service : Parking

Contacts

  • Contact : L'Isle Adam AC - Brigitte Lemaitre
  • Tél : 01 34 08 05 16
  • Email : lemaitrebrigitte58@gmail.com
2 avis de coureurs pour Course des châteaux de L'Isle Adam

Les notes

Cette course a été notée par 1 coureur

  • Intérêt sportif de la course Parcours permettant des performances
  • Intérêt sportif du parcours Beauté et variété des sites et paysages, éléments ou monuments remarquables
  • Qualité de l'accueil et organisation
Michel S - édition 2008 - Les 10 km de L'Isle Adam

La course à faire pour établir son record perso sur 10 km , parcourt trés plat , cependant le départ est trés rapide car la plupart des participants sont là dans le même but, mais il ne faut pas négliger son niveau personnel et donc partir dans son propre rhytme même si on peu se permettre un petit plus vu l'absence de difficulté ici (attention petit plus pas grand plus), ma moyenne en général sur 10 km est de 48 minutes mes résultats à L'Isle Adam sont de 45/46 minutes, la course est quand même éprouvante car sur ce parcourt là pour atteindre l'objectif fixé on ne relache quasiment jamais son effort par rapport à des parcourts un petit peu plus accidenté ou on se ménage des temps de récupération dans les parties moins dure voire descendantes.Je pense qu'une course est plus ou moins dure quel que soit le profil du parcourt c'est le courreur qui en décide (j'ai plus peiné à L'isle Adam que sur le Paris/Versailles)toutes prportions gardées mais j'aii établie mon record perso sur 10.Sympa L'isle Adam

le 31/12/2007