Le Trail des 3 Rocs

Jogging International
Le
  • Date de la course : 30/05/2019
  • Région : Occitanie
  • Commune : Saint-Antonin-Noble-Val (82140)
  • Lieu de départ : Place du Pradel

Les épreuves

48  km - Le Trail des 3 Rocs de St-Antonin-Noble-Val 2017 (2) Couples – Duos – Equipes – Ekiden
  • Départ : 07h30
  • Prix inscription : 70 € (par équipe)
  • Nombre arrivants : 125
  • Description : Course à courir en binôme avec une première boucle de 21 km avec 900 m de D+. ce circuit fera découvrir le bosc, la gourgue et ses fameux passages sous buis, ainsi que le calvaire. Après un retour au village, une deuxième boucle de 27 km et 1300 D+ vous fera découvrir les gorges de l'Aveyron avec un magnifique passage sous roche.
25  km - Le Trail des 3 Rocs de St-Antonin-Noble-Val 2018 (1)
  • Départ : 08h15
  • Prix inscription : 25 €
  • Nombre arrivants : 335
  • Description : Le trail court empruntera la partie la plus technique du trail long.

Services

  • Service : Parking, Douche
  • Récompenses : Lots sportifs pour tous les inscrits et produits du terroir régionaux pour les vainqueurs.
  • Animation : Bière et repas compris dans l'inscription.

Contacts

  • Contact : Association des 3 Rocs - Michel Eche
  • Tél : 07 86 15 84 34
  • Email : echemi82@aol.com
13 avis de coureurs pour Le Trail des 3 Rocs

Les notes

Cette course a été notée par 10 coureurs

  • Intérêt sportif de la course Parcours permettant des performances
  • Intérêt sportif du parcours Beauté et variété des sites et paysages, éléments ou monuments remarquables
  • Qualité de l'accueil et organisation
Emmanuel G - édition 2005 - Le Trail des 3 Rocs de St-Antonin-Noble-Val

Ancien footballeur de niveau régional, je me suis mis à la course à pieds (5 sorties par semaine)pendant l'été 2004 en me fixant comme objectif de perdre 10 kg et de participer à un 5km et ensuite un 10km...bilan de cet 1ère saison, 12 kg en moins, un 10 km en 40 minutes...et à la place du 5km, le trail des 3 Rocs de saint Antonin : je n'ai fait que la première partie (14,5 km en 1h 27)en essayant de gérer ma course, car n'étant pas familier de ce type d'efforts ni des chemins empruntés,j'ai préféré assurer la distance dans de bonnes conditions! Le parcours est magnifique, des petits sentiers sur les Rocs des gorges de l'Aveyron, des chemnins en brodures de paturages et des descentes rocailleuses...j'ai découvert un autre sport! Le parcours commence dans le vif du sujet on passe en moins d'1km de 125 à presque 400m d'altitude et ensuite uniquement du sentier sur environ 5km...puis une montée sur environ 3km et un plateau de 6km, puis la descente du "calvaire" sur 500m glissante et pleine de rocailles jusqu'au village. Quel plaisir de courir dans un tel environnement.Une course sympa, une ambiance agréable...seul le temps n'était pas au rendez vous : à peine 10° au départ de la course et une pluie continue pendant une bonne heure! Mais vraiment une belle épreuve, que je conseille à tous ceux qui comme moi veulent découvrir le trail running sur de petites distance (en relais de 2 sur 2 boucles d'environ 15 à 17 km!)et qui par la même occasion souhaîtent découvrir du paysage!La matinée se termine par un repas de grillade servi par le club de rugby du village.

le 31/12/2004